Blog · 8 set 2026 · Fit

A che altezza devono stare gli occhiali sul viso?

Tre cose decidono l'altezza di una montatura: le pupille, la linea delle sopracciglia e gli zigomi. Se tutte e tre sono in accordo, la montatura sta al posto giusto senza che tu ci debba pensare.

Occhiali posizionati all'altezza corretta tra la linea delle sopracciglia e gli zigomi

Tre controlli, un'altezza

La posizione verticale è facile da sbagliare perché sembra una domanda sola con una risposta sola. Non è così. Una montatura può passare un controllo e fallire un altro, e la correzione per ciascun controllo è diversa.

ControlloCome deve essere
PupilleAl centro della lente o appena sopra, nel terzo superiore
Linea delle sopraccigliaBordo superiore appena sotto il sopracciglio sugli occhiali da vista; segue o copre il sopracciglio sugli occhiali da sole
ZigomiIl bordo inferiore della montatura non tocca gli zigomi, anche quando sorridi
Tre visi che mostrano occhiali troppo alti, giusti e troppo bassi Lo stesso viso e lo stesso paio di occhiali mostrati tre volte in proporzioni reali. A sinistra, il bordo superiore della montatura sta sopra le sopracciglia e le pupille cadono in basso nella lente, segnato in rosso con un punto su ogni pupilla e una linea guida con scritto sopracciglia e basso. Al centro, la montatura sta appena sotto il sopracciglio con le pupille centrate e il bordo inferiore libero dagli zigomi, segnato con linee guida tratteggiate bianche con scritto sopracciglio, occhi e zigomo. A destra, uno spazio appare sopra la montatura e il bordo inferiore poggia sullo zigomo, segnato in rosso con linee guida con scritto spazio e zigomo. Troppo alti Giusti Troppo bassi sopracciglia basso sopracciglio occhi zigomo spazio zigomo Ponte o naselli troppo stretti Pupille centrate, sopracciglia libere Ponte troppo largo o che scivola
Gli stessi occhiali a tre altezze. Troppo alti nascondono le sopracciglia, giusti centrano le pupille, troppo bassi poggiano sugli zigomi.

1. Pupille

Guarda dritto davanti a te in uno specchio. Ogni pupilla deve stare al centro orizzontale della lente, o appena sopra, più o meno nel terzo superiore. Non è una questione di stile. Le lenti sono tagliate perché il centro ottico si allinei con la tua pupilla, e proprio quell'allineamento fa funzionare la prescrizione come deve. Se i tuoi occhi stanno in basso nella lente, la montatura sta troppo alta sul viso oppure la lente stessa è troppo alta per te.

2. Linea delle sopracciglia

Sugli occhiali da vista, il bordo superiore deve stare appena sotto le sopracciglia. Vicino, ma senza mai coprirle. È la regola opposta per gli occhiali da sole, dove la barra superiore deve seguire o coprire il sopracciglio, perché sopra la lente non c'è un occhio visibile che addolcisca lo spazio.

Uno spazio tra il bordo superiore della montatura e il sopracciglio, abbastanza largo da far vedere la pelle, di solito vuol dire che la montatura sta troppo bassa. Sopracciglia nascoste dietro il bordo superiore vogliono dire che sta troppo alta.

3. Zigomi

Il bordo inferiore della montatura non deve toccare gli zigomi. Sorridi davanti allo specchio. Se la montatura si alza o viene spinta su, sta troppo bassa, oppure la lente è troppo alta per il tuo viso. Le montature che poggiano sugli zigomi si appannano al freddo, lasciano segni dopo qualche ora e si spostano con i normali movimenti del viso.

Il test del sorriso per gli occhiali troppo bassi Lo stesso viso e gli stessi occhiali mostrati due volte in proporzioni reali, ciascun viso che riempie quasi tutta l'altezza del pannello. A sinistra, un'espressione neutra con la montatura libera dallo zigomo. A destra, un sorriso spinge su lo zigomo e alza la montatura dalla sua linea di appoggio tratteggiata, segnato in rosso con una linea guida con scritto la montatura si alza. Neutro Sorriso si solleva La montatura resta libera dallo zigomo Lo zigomo alza la montatura dalla sua linea
Sorridi davanti allo specchio. Se la montatura si alza, lo zigomo la sta spingendo via dalla sua linea di appoggio.

Cosa decide davvero l'altezza: il naso

Il ponte porta il peso della montatura, ed è il ponte a decidere quanto in alto o in basso sta una montatura. Naselli più strette, o una forma del ponte più stretta, alzano la montatura. Naselli più larghe la abbassano. Per questo due persone possono comprare la stessa montatura e portarla a due altezze diverse. La montatura è la stessa. Il naso è diverso.

I naselli regolabili, quelli che trovi sulla maggior parte delle montature in metallo e semi-cerchiate, danno a un ottico circa 2-3 mm di regolazione in altezza in entrambe le direzioni. I ponti fissi in acetato, modellati nella montatura, ne danno molto poca. Se una montatura è fuori di più di un paio di millimetri, di solito la correzione è una misura diversa del ponte, non una regolazione. Controlla il numero del ponte sulla targhetta delle misure prima di ordinare.

Le lenti progressive hanno bisogno dell'altezza più di tutte

Se porti lenti progressive, fai attenzione a questo prima di ogni altra cosa. L'altezza di montaggio, la distanza dal centro della pupilla al bordo inferiore della lente, deve essere di circa 17-18 mm per un corridoio standard e di circa 13-14 mm per un corridoio corto. Una montatura che sta troppo bassa spinge la zona di lettura lontano da dove cadono davvero i tuoi occhi, così il bordo inferiore della lente smette di funzionare anche se la montatura sembra a posto nello specchio.

La lista di controllo: troppo alti o troppo bassi

Stanno troppo altiStanno troppo bassi
Sopracciglia nascoste dietro la montatura (occhiali da vista)Spazio tra la montatura e il sopracciglio
Gli occhi stanno nella metà inferiore della lenteGli occhi stanno vicino al bordo superiore della lente
La montatura si alza dal naso quando alzi le sopraccigliaLa montatura poggia sugli zigomi, o si alza quando sorridi
Naselli o ponte troppo strettiNaselli o ponte troppo larghi, o montatura che scivola

Anche le aste hanno un ruolo

L'altezza non è solo un problema di naso. Il punto di curvatura dell'asta deve stare appena oltre la parte superiore dell'orecchio. Una curvatura che avviene prima dell'orecchio spinge tutta la montatura avanti e in basso, cosa che fa scendere l'altezza sul davanti anche se il ponte calza correttamente. Se l'altezza sembra ancora sbagliata dopo aver controllato il naso, controlla dove si curva l'asta.

Controlla il tuo viso, non una stima. La scansione di profondità di SpecFit misura la tua distanza interpupillare (PD), la larghezza del viso e la larghezza del ponte in millimetri reali, con una precisione di circa ±1 mm. Incolla il link di un paio di occhiali qualsiasi e l'app legge la targhetta delle misure e valuta quanto si adatta al tuo viso, gratis. Renderizzare la montatura sulla tua foto costa un credito.

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Domande

A che punto del naso devono stare gli occhiali?

In alto abbastanza perché ogni pupilla stia al centro della lente o appena sopra, in basso abbastanza perché il bordo superiore resti appena sotto le sopracciglia senza coprirle. Il ponte e i naselli portano il peso e decidono quell'altezza, quindi una montatura che calza bene sul naso di solito trova da sola il posto giusto.

Come faccio a sapere se i miei occhiali stanno troppo bassi?

Cerca uno spazio tra la montatura e le sopracciglia, gli occhi che stanno vicino al bordo superiore della lente invece che al centro, o la montatura che poggia sugli zigomi. Sorridi: se la montatura si alza, sta troppo bassa oppure la lente è troppo alta per il tuo viso.

Come faccio a sapere se i miei occhiali stanno troppo alti?

Le tue sopracciglia scompaiono dietro il bordo superiore della montatura sugli occhiali da vista, i tuoi occhi stanno nella metà inferiore della lente, oppure la montatura si alza dal naso quando alzi le sopracciglia. Tutti e tre indicano un ponte o dei naselli troppo stretti per il tuo naso.

Un ottico può regolare l'altezza degli occhiali?

Sì, entro certi limiti. I naselli regolabili danno circa 2-3 mm di regolazione in altezza in entrambe le direzioni. I ponti fissi in acetato ne danno molto poca, quindi se la montatura è molto fuori posto, di solito la correzione è una misura diversa del ponte, non una regolazione.