Blog · 2026年8月26日 · お手入れ

メガネの正しい洗い方

傷ついたレンズは直せません。買い替えるしかありません。傷の多くは事故ではなく、間違った方法で毎日お手入れすることから生まれます。正しい方法はお金もかからず、20秒で済みます。

布でレンズをきれいに拭いている手
きれいに手入れされたフレームは、高価なものより長持ちします。価格より習慣のほうが大切です。

毎日の正しい洗い方

毎回この4つの手順を守ってください。順番が大切です。先に水で流すことがレンズを守ります。

  1. まずぬるい流水でメガネを流しましょう。これで何かが触れる前に、ゆるい汚れがレンズから落ちます。
  2. 指先に中性の食器用洗剤を1滴つけましょう。両方のレンズの両面と、鼻パッドをやさしくこすります。
  3. 泡がなくなるまで、もう一度水で流します。
  4. 水気を振り落とし、きれいなマイクロファイバーの布で拭きます。

眼鏡店で売っているレンズスプレーも同じくらい効果があります。水道がない場所、例えばデスクや車の中で使いましょう。

絶対に使ってはいけないもの

マイクロファイバーの布自体も定期的に洗いましょう。柔軟剤は使わないでください。残った成分がレンズを汚します。汚れた布は古い汚れをガラスにこすりつけてしまい、使う意味がなくなります。

持ち方と保管方法

メガネは両手で、両方のテンプルを同時に持って外しましょう。片手で外すと、そのたびにヒンジがねじれます。これが積み重なると、フレームの形が歪みます。

メガネは硬いケースに入れて保管しましょう。ケースなしで置くときは、レンズが面に触れないよう、レンズを上にして置きます。

メガネを車のダッシュボードの上や、熱くなった停車中の車の中に置いたままにしないでください。熱はアセテートフレームを変形させ、レンズのコーティングにひび割れを起こすことがあり、その損傷は元に戻りません。

フレームを新品のまま保つ小さな手入れ

ときどき行う小さな確認が、メガネを何年も新品のような状態に保ちます。

いつ何を
ネジがゆるんでいる眼鏡店で締め直してもらいましょう。多くの場合無料です。
鼻パッドが擦り減っている交換は安く済み、メガネが新品のように感じられます。
フレームが傾いている、またはずれる眼鏡店でフィットを調整してもらいましょう。自分でフレームを曲げ直すのはやめましょう。折れる可能性があります。
度数が合わない気がする無理に我慢せず、視力検査を受けましょう。

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よくある質問

メガネにアルコールウェットティッシュを使ってもいいですか?

コーティングされたレンズにアルコールウェットティッシュは使わないでください。アルコールは、すぐには見えなくても、時間をかけて反射防止コーティングを傷めます。水と洗剤のほうが安全で、お金もかかりません。

レンズに細かい傷がつくのはなぜですか?

細かい傷は、ほとんどの場合、乾いたままレンズの汚れを拭き取ることから生まれます。衣類やティッシュを使うことが多いです。ほこりや砂は、乾いたガラスの上でこすると紙やすりのように働きます。拭く前に必ずレンズを水で流し、汚れが表面をこすらず流れ落ちるようにしましょう。

メガネを車の中に置いたままでも大丈夫ですか?

いいえ。停車中の車内の熱はアセテートフレームを変形させ、レンズのコーティングにひび割れを起こすことがあります。メガネは身につけておくか、涼しい場所でケースに入れて保管してください。

鼻パッドはどのくらいの頻度で交換すべきですか?

鼻パッドが黄ばんだり硬くなったりしたら交換しましょう。安価で、眼鏡店なら数分で新しいものを取り付けてもらえます。