Blog · 26 ago 2026 · PD

Le app per misurare la distanza interpupillare sono precise?

La risposta breve: dipende tutto dal tipo di app che usi. Le app che misurano con una fotocamera a profondità sono precise a circa un millimetro. Le app che indovinano la scala da una foto piatta no.

Una misura da scansione di profondità disegnata su una foto di un viso, che segna il centro di ogni pupilla
Una scansione di profondità disegna la misura direttamente sulla tua foto, così vedi cosa è stato misurato e dove.

Perché una semplice foto non può misurare

Una fotocamera non misura la distanza da una singola foto piatta. Registra solo la luce. Una foto 2D non ha una scala incorporata.

Pensa a cosa significa in pratica. Un viso a 60 cm dalla fotocamera e un viso più grande a 75 cm possono produrre la stessa immagine. Nella foto le pupille appaiono alla stessa distanza. La distanza reale tra loro non è affatto la stessa. La fotocamera non può distinguere i due casi solo dai pixel.

Quindi ogni app che lavora da una sola foto piatta deve prendere in prestito la sua scala da qualche altra parte. Può usare un oggetto di dimensione nota, come una carta di credito tenuta vicino al viso. Può assumere una larghezza media della testa e applicare un rapporto standard. In entrambi i casi, il risultato è una stima vestita da misura. La sua qualità dipende del tutto da quanto è buona quella stima.

I tre modi in cui le app ottengono un numero

Ogni strumento per la PD sul telefono rientra in una di tre categorie. È il metodo a decidere la precisione, non quanto l'app sembri curata.

MetodoCome ottiene la scalaPrecisione tipica
Scansione con fotocamera a profondità (TrueDepth su iPhone con Face ID)Misura il viso in tre dimensioni, in millimetri reali. Non serve un oggetto di riferimento.Circa ±1 mm
Foto più carta di riferimentoPrende la scala dalla larghezza nota della carta, di solito una carta di credito tenuta sulla fronteIn genere 2 mm o più di errore
Specchio e righello a manoLa tua lettura di un righello tenuto davanti al viso in uno specchioCirca ±2-3 mm con attenzione

Il metodo della carta perde precisione perché la carta non è dove sono i tuoi occhi. Sta più avanti del piano degli occhi e si inclina. Una piccola inclinazione cambia quanto grande appare la carta nella foto, e la scala dell'app si sposta con lei. Per questo l'errore arriva a 2 mm o più anche quando l'app è costruita bene.

Il metodo specchio e righello ha un problema tutto suo: è complicato. Leggere un righello inclinato, in uno specchio, mentre cerchi di allinearlo con entrambi gli occhi richiede pratica. Con attenzione, la maggior parte delle persone resta entro circa 2-3 mm.

Il pupillometro di un ottico resta il punto di riferimento. È costruito per un solo compito, calibrato per quello, e usato da chi è addestrato a tenerlo fermo. Nessuna app per telefono dice di superarlo. Il massimo che una scansione di profondità può fare è avvicinarsi.

Quando la precisione conta

Non ogni errore conta allo stesso modo. Per una prescrizione lieve a vista singola, un errore di 1-2 mm di solito è troppo piccolo per notarlo. I tuoi occhi e il cervello si adattano.

Le prescrizioni forti sono meno tolleranti. Una lente centrata un po' fuori rispetto alla pupilla devia la luce dove non volevi. Gli ottici lo chiamano prisma indotto, e causa fatica visiva. Le lenti progressive aumentano la posta in gioco, perché una progressiva impila tre zone, lontano, media distanza e lettura, in un solo pezzo di vetro. Tutte e tre le zone devono allinearsi con i tuoi occhi insieme, così un piccolo errore di centratura rende ogni zona un po' sbagliata.

Per questi due casi, una prescrizione forte e qualsiasi lente progressiva, usa una scansione di profondità, oppure chiedi al tuo ottico il numero che ha misurato.

Aiuta controllare un risultato rispetto all'intervallo normale. La maggior parte degli adulti misura tra 57 e 65 mm. L'intervallo adulto completo va da circa 54 a 74 mm, quindi un risultato molto fuori da quell'intervallo vale la pena rimisurarlo. Un altro dettaglio utile: la tua PD da vicino, usata per gli occhiali da lettura, di solito è circa 3 mm più piccola della tua PD da lontano, perché gli occhi convergono un po' per metterti a fuoco da vicino.

Come lo fa SpecFit

SpecFit misura con la fotocamera TrueDepth integrata negli iPhone con Face ID. Quella fotocamera legge il tuo viso in tre dimensioni e riporta il risultato in millimetri reali, senza carta e senza stime. SpecFit disegna la misura direttamente sulla tua foto, così vedi esattamente cosa è stato misurato e dove. Su quell'hardware, il risultato è preciso a circa ±1 mm.

Non tutti gli iPhone hanno una fotocamera TrueDepth. Sui telefoni senza Face ID, SpecFit passa a una stima da una sola foto, ed etichetta quel risultato onestamente come stima, non come misura.

In entrambi i casi, vale la pena essere chiari su cosa sia questo. È una stima, non una misura medica, e non sostituisce la visita di un ottico. La misura stessa è gratuita.

SpecFit misura la tua PD con la fotocamera di profondità dell'iPhone. Punta un iPhone con Face ID verso il tuo viso e SpecFit lo legge con una scansione di profondità, precisa a circa un millimetro, disegnata sulla tua foto. Gratis da controllare.

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Domande

Una misura della PD dal telefono è sufficiente per ordinare occhiali online?

Per una prescrizione lieve a vista singola, sì. Per prescrizioni forti e lenti progressive, usa una scansione di profondità oppure chiedi al tuo ottico il numero che ha misurato.

Cosa è più preciso, un'app o un righello?

Un'app con fotocamera a profondità batte un righello. Un'app basata solo su foto che usa una carta di riferimento è più o meno comparabile a una misura attenta con il righello.

Mi serve una PD doppia?

Due numeri per occhio contano soprattutto quando il tuo viso è asimmetrico o la tua prescrizione è forte. Una scansione di profondità può leggere ogni occhio separatamente.

Posso riusare la PD della mia vecchia prescrizione?

Sì. La PD degli adulti non cambia. Se un ottico l'ha misurata, quel numero è ancora valido.