小さめの顔に合うメガネ:サイズ・形・選び方
ほとんどのフレームは、標準的な顔向けに作られています。小さめの顔だと大きく見えて、ずれ下がりやすくなります。
あなたは小さめの顔?
大事なのは顔の幅です。メガネのテンプルが通る、こめかみ間で測ります。
- 130 mm未満:小さめ、または細めの顔。
- 130〜140 mm:標準的な顔。ほとんどのフレームはこの顔向けです。
- 140 mm超:幅広の顔。幅広の顔に合うメガネを見てください。
今のメガネからもわかります。フレームが大きすぎるサインはこれです。
- 横にはみ出す:フレームが顔の外にはみ出している。
- ずれ下がる:一日中、鼻の上をすべり落ちる。
- 目が鼻寄り:瞳が各レンズの内側にある。
- すき間:テンプルが頭の側面に触れていない。
実例は顔に大きすぎるメガネをどうぞ。
探したいサイズ
4つの数字を確認します。単位はmmで、商品ページかテンプルの内側に書かれています。
| 項目 | 小さめの顔 | ほとんどのフレーム |
|---|---|---|
| 全幅 | 126〜132 mm | 131〜140 mm |
| レンズ幅 | 46〜50 mm | 50〜54 mm |
| ブリッジ幅 | 14〜17 mm | 16〜19 mm |
| テンプル長 | 130〜135 mm | 135〜145 mm |
これは目安で、決まりではありません。ブランドによって「小さい」の意味は違います。
- 全幅:いちばん大切です。顔の幅との差を2〜3 mm以内にしましょう。
- レンズ幅:40 mm台後半から約50 mm。
- ブリッジ幅:ブリッジが狭いと、フレームがずれにくくなります。
- テンプル長:長いテンプルは耳を越えてしまい、フレームがずれます。
ページに全幅がありませんか?上の式を使いましょう。
詳しくはフレーム番号の読み方とメガネのサイズ表をどうぞ。
小さめの顔に似合う形
顔がよく見えるフレームを選びましょう。軽くて細いラインがいちばん向いています。
- 細い金属リム:顔に重さを足しません。
- 丸型やオーバル型のレンズ:やわらかい形は、小さなサイズでもすっきり見えます。
- 小さめのキャットアイ:上がった端が、視線を上と外に引き上げます。
- クリアや明るい色:真っ黒より軽く見えます。
- リムレス:リムがないので、重く見えません。
- 眉に近い上のライン:フレームが顔の形に沿います。
避けたいもの
- オーバーサイズのフレーム:頬を覆い、顔を隠します。
- 太くて重いリム:どんなフレームも大きく見せます。
- 広いヒンジと太いテンプル:必要のない幅を足します。
- 縦に高いレンズ:笑うと頬に当たります。
- 広いブリッジ:フレームが低く座って、ずれ下がります。
狭いブリッジとノーズパッド
小さめの顔には、鼻が細い人や、鼻筋が低い人が多くいます。平らなプラスチックのブリッジでは、支えきれないことがあります。
するとフレームが下がります。レンズの上から見ることになります。
- ノーズパッド:細い金属のアームについた小さなパッド。細い鼻をしっかりつかみます。
- 曲げられるパッド:オプティシャンが鼻の形に合わせて整えられます。
- 低いブリッジ向けのフィット:低いブリッジ向けや、別のフィットがあるフレームもあります。
- 狭いブリッジ:まず14〜17 mmを試しましょう。
小さいサイズの探し方
- サイズ絞り込み:S、スモール、狭めのフィットを選びます。
- プチサイズ:小さめの大人用フレームを「プチ」にまとめるショップもあります。
- 数字で探す:レンズ幅46〜50のものを探します。
- サイズ展開:多くのスタイルは2〜3サイズあります。いちばん小さいサイズを選びましょう。
- キッズ・ティーン用フレーム:大きめのキッズサイズは、小さめの大人の顔に合うことがあります。
- 持っているメガネ:よく合っているなら、その数字をそのまま使います。
フレームのかけ方に自信がありませんか?メガネの正しいフィットをどうぞ。
SpecFitでできること
SpecFitは無料のiPhoneアプリです。Face IDの深度カメラで顔を測ります。
- 顔の幅:こめかみ間を、実際のmmで測ります。
- PD:同じスキャンから出る、左右の瞳の間の距離です。
- フィットチェック:どんなフレームのリンクでも貼り付けられます。顔の幅とのスコアを、無料で出します。
- 試着:自分の写真でフレームを見られます。1回の表示で1クレジットかかります。


よくある質問
小さめの顔には、どのサイズのメガネが合いますか?
幅が約126〜132 mmのフレームを探しましょう。ほとんどのレンズ幅は46〜50 mmです。
顔の幅がどのくらいだと小さめですか?
こめかみ間で約130 mm未満です。ほとんどのフレームは130〜140 mm向けに作られています。
大人がキッズ用のメガネをかけてもいいですか?
はい、数字が合えば大丈夫です。大きめのキッズ・ティーン用サイズは、小さめの大人の顔に合うことがあります。
小さな鼻でメガネがずれ下がるのを防ぐには?
ブリッジの狭いフレームか、ノーズパッド付きのフレームを選びます。オプティシャンがパッドを曲げて合わせてくれます。