Hur högt ska glasögon sitta i ansiktet?
Tre saker avgör en båges höjd: dina pupiller, din ögonbrynslinje och dina kinder. Få alla tre att stämma och bågen sitter rätt utan att du tänker på det.

Tre kontroller, en höjd
Det är lätt att göra fel på den vertikala positionen eftersom den ser ut som en enda fråga med ett enda svar. Det är den inte. En båge kan klara en kontroll och misslyckas med en annan, och lösningen är olika för varje kontroll.
| Kontroll | Hur rätt ser ut |
|---|---|
| Pupiller | I eller strax ovanför glasets centrum, i den övre tredjedelen |
| Ögonbrynslinje | Övre kanten precis under ögonbrynet på klara glasögon, följer eller täcker ögonbrynet på solglasögon |
| Kinder | Bågens underkant frigör kinderna, även när du ler |
1. Pupiller
Titta rakt fram i en spegel. Varje pupill bör sitta i eller strax ovanför glasets horisontella centrum, ungefär i den övre tredjedelen. Det här är ingen stilfråga. Glas slipas så att den optiska mitten ligger i linje med din pupill, och det är den justeringen som gör att styrkan fungerar som avsett. Om dina ögon sitter lågt i glaset sitter antingen bågen för högt i ansiktet eller är glaset för högt för dig.
2. Ögonbrynslinje
På klara glasögon bör den övre kanten sitta precis under dina ögonbryn. Nära, men aldrig täckande. Det är den omvända regeln för solglasögon, där den övre linjen istället bör följa eller täcka ögonbrynet, eftersom det inte finns något synligt öga ovanför glaset som mjukar upp ett mellanrum.
Ett mellanrum mellan bågens topp och ditt ögonbryn, brett nog för att se bar hud, betyder oftast att bågen sitter för lågt. Ögonbryn gömda bakom den övre kanten betyder att den sitter för högt.
3. Kinder
Bågens underkant bör frigöra dina kinder. Le i spegeln. Om bågen lyfter eller trycks upp sitter den för lågt, eller är glaset för djupt för ditt ansikte. Bågar som vilar på kinderna immar igen i kylan, lämnar märken efter några timmar och knuffas ur läge av vanliga ansiktsrörelser.
Det som egentligen avgör höjden: näsan
Näsbryggan bär bågens vikt, och näsbryggan är det som bestämmer hur högt eller lågt en båge sitter. Smalare näsplattor, eller en smalare näsbryggsform, lyfter bågen. Bredare sänker den. Det är varför två personer kan köpa samma båge och bära den på två olika höjder. Bågen är densamma. Näsan är olika.
Justerbara näsplattor, den typ som finns på de flesta metall- och halvrandiga bågar, ger en optiker cirka 2 till 3 mm höjdjustering åt vartdera hållet. Fasta acetatnäsbryggor, formade i bågen, ger väldigt lite. Om en båge är mer än några millimeter fel är lösningen oftast en annan näsbryggsstorlek, inte en justering. Se näsbreddstalet på storleksstämpeln innan du beställer.
Progressiva glas behöver höjden mer än de flesta
Om du bär progressiva glas, få detta rätt före allt annat. Monteringshöjden, avståndet från din pupillcentrum ner till glasets underkant, behöver vara cirka 17 till 18 mm för en standardkorridor och cirka 13 till 14 mm för en kort korridor. En båge som sitter för lågt trycker läszonen bort från där dina ögon faktiskt hamnar, så glasets underkant slutar göra sitt jobb även om bågen ser bra ut i spegeln.
Checklistan: för högt eller för lågt
| Sitter för högt | Sitter för lågt |
|---|---|
| Ögonbryn gömda bakom bågen (klara glasögon) | Mellanrum mellan bågen och ögonbrynet |
| Ögonen sitter i den nedre halvan av glaset | Ögonen sitter nära glasets övre kant |
| Bågen lyfter från näsan när du höjer ögonbrynen | Bågen vilar på kinderna, eller lyfter när du ler |
| Näsplattor eller näsbrygga inställda för smalt | Näsplattor eller näsbrygga inställda för brett, eller bågen glider |
Skalmarna spelar också en roll
Höjd är inte bara ett näsproblem. Skalmens böjpunkt bör sitta precis bortom örats topp. En böj som sker innan örat trycker hela bågen framåt och nedåt, vilket sänker höjden fram även om näsbryggan passar korrekt. Om höjden fortfarande ser fel ut efter att du kollat näsan, kolla var skalmen böjer härnäst.
Kolla ditt ansikte, inte en gissning. SpecFits djupkameraskanning mäter ditt PD, ansiktsbredd och näsbredd i verkliga millimeter, cirka ±1 mm. Klistra in en länk till vilka glasögon som helst och appen läser storleksstämpeln och poängsätter passformen mot ditt ansikte, gratis. Att rendera bågen på ditt eget foto kostar en kredit.
Vanliga frågor
Var ska glasögon sitta på näsan?
Högt nog att varje pupill sitter i eller strax ovanför glasets centrum, lågt nog att den övre kanten stannar precis under dina ögonbryn utan att täcka dem. Näsbryggan och näsplattorna bär vikten och sätter den höjden, så en båge som passar din näsa hamnar oftast rätt av sig själv.
Hur vet jag om mina glasögon sitter för lågt?
Titta efter ett mellanrum mellan bågen och dina ögonbryn, ögon som sitter nära glasets övre kant istället för centrum, eller bågen vilande på dina kinder. Le: om bågen lyfter sitter den för lågt eller är glaset för djupt för ditt ansikte.
Hur vet jag om mina glasögon sitter för högt?
Dina ögonbryn försvinner bakom bågens topp på klara glasögon, dina ögon sitter i den nedre halvan av glaset, eller bågen lyfter från näsan när du höjer ögonbrynen. Alla tre pekar på en näsbrygga eller näsplattor inställda för smalt för din näsa.
Kan en optiker justera hur högt glasögon sitter?
Ja, inom gränser. Justerbara näsplattor ger cirka 2 till 3 mm höjdjustering åt vartdera hållet. Fasta acetatnäsbryggor ger väldigt lite, så om bågen är mycket fel är lösningen oftast en annan näsbryggsstorlek, inte en justering.