Blog · 8 Sep 2026 · PD

Apakah PD-mu ada di resep kacamatamu?

Kadang ya, kadang tidak. PD (jarak pupil) adalah jarak antara titik tengah kedua pupilmu, dalam milimeter. Banyak resep sama sekali tidak mencantumkannya, walaupun setiap optik online memintanya. Ini tempat untuk mencarinya, arti angkanya jika kamu menemukannya, dan apa yang harus dilakukan jika tidak ada.

Formulir resep kacamata di samping hasil ukur PD yang digambar di sebuah wajah
PD adalah ukuran kecocokan, bukan daya lensa, jadi tidak selalu muncul di resep itu sendiri.

Mengapa sering tidak ada

Resep menyatakan daya lensamu: seberapa kuat koreksinya, dan ke arah mana. PD berbeda. PD menyatakan di mana meletakkan koreksi itu di wajahmu, jadi pembuat lensa memotong setiap lensa dengan titik tengah optiknya tepat di depan pupilmu. Karena PD adalah ukuran kecocokan bukan daya, di banyak tempat optik tidak diwajibkan menuliskannya di resep. Beberapa menganggap pengukuran PD sebagai bagian dari layanan pemasangan yang mereka jual kepadamu, bersama bingkainya, bukan bagian dari tes mata, dan tidak mencantumkannya di kertas yang kamu bawa pulang.

Itu tidak berarti angkanya tidak pernah diukur. Biasanya berarti angkanya tidak dituliskan untuk kamu simpan.

Di mana mencarinya jika ada

Periksa kotak atau baris berlabel PD, Jarak pupil, atau Dist. PD. Ini mudah terlewat, karena sering berada di kotak kecil di bagian bawah atau samping formulir, terpisah dari tabel angka utama.

Kotak lain pada resep menjelaskan daya lensa, bukan PD, jadi gunakan ini untuk membedakannya.

LabelArtinya
SPH (sphere)Daya lensa utama, untuk rabun jauh atau rabun dekat
CYL (cylinder)Koreksi untuk astigmatisme
AXISSudut koreksi astigmatisme itu
ADDDaya baca tambahan, untuk lensa bifokal atau progresif
OD/OS atau R/LMata kanan dan mata kiri

Tidak satu pun dari itu adalah PD. Jika kamu hanya melihat itu, PD-mu tidak dicatat di formulirnya.

Seperti apa angka PD itu sendiri

Saat PD tercantum, PD muncul dalam salah satu dari tiga format.

Yang kamu lihat di resepArtinya
63Satu PD binokular: jarak total antara titik tengah pupilmu, 63 mm.
31.5 / 31.5PD monokular: jarak dari jembatan hidungmu ke setiap pupil. Kedua angka itu dijumlahkan menjadi PD binokularmu, di sini 63 mm.
63 / 60PD jauh dan PD dekat. Angka dekat lebih kecil, biasanya sekitar 3 mm, karena matamu sedikit menyatu untuk fokus ke dekat.
PD kosong atau tidak adaTidak dicatat di formulir ini. Tanyakan ke optik yang memeriksamu, atau ukur sendiri.

Kebanyakan orang dewasa berada antara 54 dan 74 mm, dan nilai mendekati 63 cukup umum. Jika angka di resepmu jauh di luar rentang itu, pastikan kamu membaca kotak yang benar sebelum memakainya.

Apa yang harus dilakukan jika tidak ada

Kamu punya dua pilihan. Pertama, tanyakan ke optik yang memeriksamu angka yang mereka ukur. Di banyak tempat kamu berhak mendapatkannya, meski aturannya berbeda di setiap negara, jadi permintaan yang sopan layak dicoba sebelum kamu menganggap harus membayar lagi atau mengukurnya sendiri.

Kedua, ukur sendiri. Beberapa metode di rumah cukup akurat untuk kebanyakan resep.

Kami membahas ketiga metode ini, langkah demi langkah, di cara mengukur PD-mu di rumah.

Mengapa angka ini penting

Lensa dipotong agar titik tengah optik setiap lensa berada tepat di depan pupilmu. Jika PD-nya salah lebih dari sekitar 2 mm, kamu melihat lewat bagian lensa yang salah, yang menyebabkan mata lelah. Ini lebih penting untuk resep tinggi dan lensa progresif, karena kesalahan kecil diperbesar atau berpengaruh pada beberapa zona lensa sekaligus. Lihat apakah aplikasi ukur PD akurat untuk tahu seberapa besar kesalahan yang biasanya terjadi pada setiap metode pengukuran.

Satu kabar baik: PD tidak berubah setelah kamu dewasa. Jika optik mengukurnya dengan benar untuk kacamata sebelumnya, kamu bisa memakai lagi angka itu tanpa mengukur ulang.

SpecFit mengukur PD-mu gratis. Satu pindaian terarah di iPhone dengan Face ID, akurat hingga sekitar ±1 mm, digambar di fotomu sendiri. Tempel link kacamata apa pun dan aplikasi yang sama membaca cap ukurannya dan menilai kecocokannya dengan wajahmu, gratis untuk dicek. Membuat rendering bingkai di wajahmu butuh satu kredit.

Unduh SpecFit di App Store

Pertanyaan

Mengapa PD tidak ada di resep saya?

Resep menyatakan daya lensa. PD adalah ukuran kecocokan, bukan daya, jadi di banyak tempat optik tidak diwajibkan menuliskannya, dan beberapa tidak mencantumkannya.

Apa arti PD 63?

Jarak pupilmu adalah 63 mm, satu angka binokular bukan hasil ukur per mata. Ini mendekati rata-rata untuk orang dewasa.

Bagaimana jika resep saya menunjukkan dua angka PD?

Jika berlabel kiri dan kanan, masing-masing adalah jarak dari hidung ke pupil, dan keduanya dijumlahkan menjadi PD binokularmu. Jika berlabel jauh dan dekat, angka dekat lebih kecil, karena matamu menyatu untuk membaca.

Apakah saya berhak mendapatkan PD saya jika tidak ada?

Di banyak tempat, ya, meski berbeda di setiap negara. Tanyakan ke optik yang memeriksamu, atau ukur sendiri di rumah.