المدونة · 13 سبتمبر 2026 · الملاءمة

ماذا يخبرك جدول مقاسات النظارات؟

الإطار العادي للبالغين عرضه الكلي عادة نحو 131 إلى 140 مم. لكن صغير ومتوسط وكبير ليست تسميات موحدة. والطريقة الموثوقة لمعرفة مقاس نظارتك هي مقارنة أربعة قياسات: العرض الكلي للإطار، وعرض العدسة، وعرض الجسر، وطول الذراع.

جدول مقاسات النظارات

استخدم العرض الكلي أولًا. والقياسات الأخرى تشرح لماذا قد يبدو إطاران بنفس المقاس مختلفين.

هذه مدى تسوق مفيدة، لا قاعدة صناعية. فقد تسمي ماركة إطارًا بـ138 مم متوسطًا بينما تسميه أخرى كبيرًا. تأكد من مراجعة القياس الدقيق.

ما هو مقاس النظارة العادي؟

أغلب الإطارات الطبية للبالغين تقع في المدى المتوسط: عرض كلي نحو 131 إلى 140 مم، بعدسات حول 50 إلى 54 مم، وجسر 16 إلى 19 مم، وأذرع 135 إلى 145 مم. والنظارات الشمسية غالبًا أعرض بملليمترات قليلة لأن عدساتها تغطي أكثر.

لا يوجد مقاس مثالي لكل شخص. الإطار العادي هو ما تطابق واجهته عرض وجهك، ويحمل جسره الوزن بلا ضغط، وتصل أذرعه إلى أذنيك بلا انحناء للخارج.

اقرأ الأرقام داخل إطارك

ختم مثل 54□17 140 يعني عرض عدسة 54 مم، وجسر 17 مم، وطول ذراع 140 مم. والمربع الصغير مجرد فاصل. والشرح الكامل في ماذا تعني الأرقام على النظارة.

عرض العدسة ليس العرض الكلي للإطار

عرض العدسة يهم، لكنه جزء واحد فقط من الإطار. والتقدير التقريبي للعرض الكلي هو عرضا عدستين، زائد الجسر، زائد نحو 12 مم للحواف والمفصلات:

مثال: إطار 54-17

الشكل يغيّر النتيجة. فمفصل الأسيتات الثقيل يضيف عرضًا أكثر من مفصل معدني رقيق، وعين القطة قد تمتد خارج صندوق العدسة. وكلما ذكر البائع العرض الكلي، استخدم ذلك الرقم بدل التقدير.

كيف تجد مقاسك في المنزل

1. اختر زوجًا تشعر بالراحة معه بعد عدة ساعات، لا زوجًا يبدو جميلًا فقط.
2. اقرأ ختم الأرقام الثلاثة داخل أي من ذراعي النظارة.
3. افتح الإطار وقِس عبر الواجهة مباشرة من مفصل إلى مفصل.
4. قِس وجهك من صدغ إلى صدغ. يجب أن تكون واجهة الإطار قريبة من ذلك العرض، عادة ضمن 2 إلى 3 مم.
5. تسوق ضمن نحو 2 مم من أرقام العدسة والجسر التي تناسبك أصلًا.

طرق شائعة لفهم المقاس الخاطئ

للقياسات الأكبر والإطارات فوق 145 مم، انظر دليل نظارات للوجوه الواسعة والرؤوس الكبيرة.

يقيس SpecFit الأبعاد التي تتركها تسمية المقاس. امسح وجهك بكاميرا العمق في آيفونك، وأضف رابط أي إطار، وشاهد إن كان عرضه وجسره ونسبه تطابق قبل أن تشتري.

أسئلة

ما هو مقاس النظارة العادي؟

أغلب الإطارات الطبية للبالغين عرضها الكلي نحو 131 إلى 140 مم، بعدسة 50 إلى 54 مم، وجسر 16 إلى 19 مم، وأذرع 135 إلى 145 مم.

كيف أعرف مقاس نظارتي؟

اقرأ الختم داخل زوج مريح وقِس عرضه الكلي من مفصل إلى مفصل. تلك الأرقام أساس أفضل من تسمية الماركة صغير أو متوسط أو كبير.

هل يهم عرض العدسة؟

نعم، لكنه لا يحدد الملاءمة بمفرده. فعرض الجسر وبنية المفصل وشكل الحافة تساهم كلها في العرض الكلي للإطار.

ما مقاس النظارة المناسب للوجه الواسع؟

ابدأ بعرض كلي نحو 145 مم وقارن الإطار مباشرة مع عرض وجهك. والأذرع المقاسة بشكل صحيح يجب أن تمتد للخلف دون انحناء للخارج.