Blogg · 13 sep. 2026 · Passform

Vad säger en glasögonstorlekstabell dig?

En normal vuxenbåge är vanligtvis cirka 131 till 140 mm bred totalt. Men small, medium och large är inte standardiserade etiketter. Det pålitliga sättet att hitta din glasögonstorlek är att jämföra fyra mått: total bågbredd, glasbredd, näsbredd och skalmlängd.

Ett par rektangulära metallglasögon som vilar öppna på ett träbord
Börja med ett par som redan passar och anteckna dess mått. Foto: Mel Baylon on Unsplash.

Glasögonstorlekstabell

Använd den totala bredden först. De andra måtten förklarar varför två bågar i samma storlek fortfarande kan kännas olika.

StorlekTotal bågbreddTypisk glasbreddTypisk skalmlängd
SmallUpp till 130 mm47-50 mm130-135 mm
Medium131-138 mm50-54 mm135-140 mm
Large139-145 mm54-58 mm140-145 mm
XL eller bred passform146 mm och uppåt58 mm och uppåt145-155 mm

Dessa är användbara intervall för shopping, inte en branschregel. Ett varumärke kan kalla en 138 mm-båge medium medan ett annat kallar den large. Se till att kolla det exakta måttet.

Vad är en normal glasögonstorlek?

De flesta vuxna optiska bågar ligger i mediumintervallet: ungefär 131 till 140 mm breda totalt, med glas runt 50 till 54 mm, en näsbredd på 16 till 19 mm och skalmar på 135 till 145 mm. Solglasögon är ofta några millimeter bredare eftersom deras glas ger mer täckning.

Det finns ingen idealisk storlek för alla. En normal båge är en vars front matchar din ansiktsbredd, vars näsbrygga bär vikten utan att klämma, och vars skalmar når dina öron utan att bukta ut.

Läs talen inuti din båge

En stämpel som 54□17 140 betyder en glasbredd på 54 mm, näsbredd 17 mm och skalmlängd 140 mm. Den lilla rutan är bara en avskiljare. Den fullständiga förklaringen finns i vad talen på glasögon betyder.

TalMåttVad det ändrar
54GlasbreddHur brett varje glas ser ut och hur långt isär gångjärnen sitter
17NäsbreddHur bågen vilar över din näsa
140SkalmlängdVar skalmen böjer sig runt ditt öra

Glasbredd är inte total bågbredd

Glasbredd spelar roll, men det är bara en del av bågen. En ungefärlig uppskattning av total bredd är två glasbredder, plus näsbryggan, plus cirka 12 mm för ramar och gångjärn:

Glasvänster glasbredd+Glashöger glasbredd+Näsbrygganäsbredd+~12ramar och gångjärn=Totalttotal bågbredd

Exempel: en 54-17-båge

54vänster glas+54höger glas+17näsbrygga+~12ramar och gångjärn=~137 mmtotal bredd

Formen ändrar resultatet. Ett tjockt acetatgångjärn tillför mer bredd än ett tunt metallgångjärn, och en cat-eye-båge kan sträcka sig utanför glasrutan. När en återförsäljare anger total bredd, använd det talet istället för uppskattningen.

Så hittar du din storlek hemma

  1. Välj ett par som känns bekvämt efter flera timmar, inte bara ett som ser bra ut.
  2. Läs stämpeln med tre tal inuti endera skalmen.
  3. Lägg bågen öppen och mät rakt över framsidan från gångjärn till gångjärn.
  4. Mät ditt ansikte tinning till tinning. Bågens front bör ligga nära den bredden, oftast inom cirka 2 till 3 mm.
  5. Handla inom cirka 2 mm av glas- och näsbryggsmåtten som redan passar dig.

Vanliga sätt att förstå fel storlek

Vad du märkerTrolig orsak
Skalmarna buktar utåtBågens front är för smal
Ett mellanrum finns kvar bredvid båda skalmarnaBågens front är för bred
Röda märken bredvid näsanNäsbryggan är för smal eller kuddarna behöver justeras
Bågen glider när du tittar nerNäsbryggan är för bred eller skalmarna är för lösa
Skalmarna böjer sig innan de når öronenSkalmlängden är för kort

För större mått och bågar över 145 mm, se guiden till glasögon för breda ansikten och större huvuden.

SpecFit mäter de mått som en storleksetikett utelämnar. Skanna ditt ansikte med iPhones djupkamera, klistra in en länk till vilken båge som helst, och se om dess bredd, näsbrygga och proportioner matchar innan du köper.

Ladda ner SpecFit i App Store

Vanliga frågor

Vad är en normal glasögonstorlek?

De flesta vuxna optiska bågar är cirka 131 till 140 mm breda totalt, med ett glas på 50 till 54 mm, näsbredd 16 till 19 mm och skalmar på 135 till 145 mm.

Hur vet jag min glasögonstorlek?

Läs stämpeln inuti ett bekvämt par och mät dess totala bredd från gångjärn till gångjärn. Dessa tal är en bättre utgångspunkt än ett varumärkes small-, medium- eller large-etikett.

Spelar glasbredd roll?

Ja, men den avgör inte passformen på egen hand. Näsbredd, gångjärnskonstruktion och ramform bidrar alla till den totala bågbredden.

Vilken storlek glasögon passar ett brett ansikte?

Börja runt 145 mm total bredd och jämför bågen direkt med din ansiktsbredd. Rätt dimensionerade skalmar ska gå bakåt utan att bukta ut.