SpecFitPDが間違っているとどうなる？
PDとは瞳孔間距離のことで、左右の瞳の中心間の距離をmmで表した数値です。この数値が間違っていると、各レンズの違う部分を通して見ることになります。
メガネのPDとは？
PDは瞳孔間距離（pupillary distance）の略です。片方の瞳の中心から、もう片方の瞳の中心までの距離です。
多くの成人のPDは54〜74 mmで、63 mm前後の人がたくさんいます。
レンズにはそれぞれ、いちばんよく見える場所があります。光学的な中心です。加工のときに、これを左右の瞳の正面に合わせます。
両眼PD？片眼PD？
- 両眼PD：63のように、数字がひとつです。瞳から瞳までの距離です。
- 片眼PD：31/32のように、数字がふたつです。それぞれ、鼻の中心から片方の瞳までの距離です。
- どちらがよいか：片眼PDのほうが正確です。多くの顔は、左右が少し違うからです。
- 読み方：右目が先、左目があとです。ふたつを足すと両眼PDになります。
遠用PD？近用PD？
- 遠用PD：遠くを見るとき、テレビや運転のときに使います。多くの店では、こちらを聞かれます。
- 近用PD：読書用メガネに使います。多くの場合、約3 mm小さくなります。
- 小さくなる理由：近くを見るとき、目が少し内側に寄るからです。
PDが間違っているとどうなる？
光は、レンズの中心をまっすぐ通ります。中心から離れると、レンズは光を曲げます。
中心が瞳からずれていると、光は斜めに入ります。これを誘発プリズムと呼びます。
目は、ひとつのはっきりした像を保つために、少し向きを変えます。これを一日中続けると疲れます。
何mmまでのずれならOK？
レンズの度が強いほど、小さなずれでも光は大きく曲がります。
| レンズの度数 | 1 mmずれ | 2 mmずれ | 4 mmずれ |
|---|---|---|---|
| 弱い（1.00） | 0.1 | 0.2 | 0.4 |
| 中くらい（3.00） | 0.3 | 0.6 | 1.2 |
| 強い（6.00） | 0.6 | 1.2 | 2.4 |
数値は、レンズ1枚あたりのプリズムです。加工で許される量は、合計で約0.67です。
- ほとんどの処方：1〜2 mmのずれなら、たいてい問題ありません。
- 弱いレンズ：数mmのずれなら、まったく感じないこともあります。
- 強いレンズ：約4.00を超えるなら、1 mm以下を目指しましょう。
- 遠近両用レンズ：片眼PDを使いましょう。読むためのゾーンが狭いからです。
- 処方箋にプリズムがある場合：眼鏡店で作ってもらい、合わせてもらいましょう。
遠近両用レンズに、より注意が必要な理由
遠近両用レンズには、中間と近くを見るための細い通り道があります。その位置を決めるのがPDです。
PDがずれていると、通り道が片側に寄ります。読むために、頭を動かす必要が出るかもしれません。
遠近両用レンズに似合うフレームと最小レンズ高さもご覧ください。
PDが間違っているときの症状チェックリスト
- 目の疲れ：1、2時間たつと目が痛くなります。
- 頭痛：眉の上やこめかみに、夕方ごろ出ることが多いです。
- ぼやけ：度数は合っているのに、ものがぼんやり見えます。
- 二重に見える（複視）：ものが二つに見えます。特に遠くで起こります。
- 引っ張られる感じ：目が内側や外側に引かれる感じがします。
- 違和感：段差や階段が、少し変に感じます。
- 片目のほうが楽：片目を閉じると、見やすくなります。
- 読むゾーンが狭い：遠近両用レンズで、頭を大きく動かすことになります。
これらの症状は、ほかの原因でも起こります。度数が合っていないか、フレームのかけ方がずれているのかもしれません。
新しいメガネに慣れるまで、数日かかることがあります。二重に見えるのは普通ではないので、早めに診てもらいましょう。
PDの確認方法
かんたんな方法は、無料のiPhoneアプリ、SpecFitです。
- 無料：PDのスキャンにお金はかかりません。
- 誤差約1 mm：Face IDの深度カメラが、実際のmmで測ります。
- 1分以内：ガイド付きスキャンを1回行います。ゆっくり頭を回すだけです。
- 自分の写真の上で：顔の上にPDの線を描きます。
- すぐ使える：多くの店が求める、両眼PDが得られます。
Face IDがない場合は？SpecFitは、自撮り写真1枚からPDを推定できます。推定値と表示されます。
SpecFitは、目の検査の代わりにはなりません。ほかの確認方法は次のとおりです。
- 処方箋：PDまたはDist PDを探します。書かれていないこともよくあります。
- 眼鏡店：聞いてみましょう。1分ほどで測ってくれます。
- ものさしと鏡：誤差は約2〜3 mmです。自宅でPDを測る方法をご覧ください。
- 友だちとものさし：注意して測れば、誤差は約2 mmです。
- 片眼PD：遠近両用レンズなら、眼鏡店で目ごとの数字をもらいましょう。
新しいメガネに違和感があるときは
- 数日待つ：軽い疲れは、慣れるにつれて消えることが多いです。
- 早めに戻る：メガネを作った店に持っていきましょう。
- 確認を頼む：レンズの中心とあなたのPDを、比べてもらえます。
- かけ方も確認する：フレームが曲がっていても、中心はずれます。メガネの正しいフィットの仕方をご覧ください。
- 作り直しを頼む：間違ったPDで作ったレンズは、多くの店が作り直してくれます。
- 眼科を受診する：正しいレンズでも症状が続く場合です。
よくある質問
メガネのPDとは？
PDは瞳孔間距離のことです。左右の瞳の間の距離を、mmで表します。
PDが1 mmずれていたらどうなる？
多くの人には、何も起こりません。1 mmの誤差は、加工の通常の許容範囲内です。
PDが2 mmずれるのは大きすぎる？
ほとんどのレンズでは問題ありません。強いレンズや遠近両用レンズの場合は、眼鏡店に確認してもらいましょう。
Dist PDとは？
遠用PDのことです。遠くを見るときのPDで、多くの店で聞かれるものです。
両眼PDと片眼PD、どちらがよい？
片眼PDのほうが正確です。お持ちなら使いましょう。遠近両用レンズでは特に大切です。