ब्लॉग · 26 अक्टूबर 2026 · PD

अगर आपकी PD गलत हो तो क्या होता है?

PD यानी पुतलियों के बीच की दूरी, मिमी में। अगर यह गलत हो, तो आप हर लेंस के गलत हिस्से से देखते हैं।

लेंस के केंद्र पुतलियों पर, और बहुत चौड़े रखे हुए साफ़ चश्मा पहनी एक महिला की वही फ़ोटो, दो बार दिखाई गई। सफ़ेद बिंदु उसकी पुतलियों को दिखाते हैं। बाईं तरफ़, एक लाल क्रॉस हर लेंस का केंद्र दिखाता है, ठीक हर पुतली पर। दाईं तरफ़, हर लाल क्रॉस पुतली से 2 मिमी बाहर है, इसलिए उसकी आँखें लेंस के गलत हिस्से से देखती हैं। PD सही PD बहुत चौड़ी 2 मिमी 2 मिमी क्रॉस पुतलियों पर। क्रॉस पुतलियों से बाहर। सफ़ेद बिंदु: पुतली। लाल क्रॉस: लेंस का केंद्र। दूरी असल से बड़ी बनाई गई है।
बाएँ: PD सही है। दाएँ: यह 4 मिमी बहुत चौड़ी है, इसलिए हर आँख केंद्र से हटकर देखती है।

चश्मे में PD का मतलब क्या है?

PD का पूरा नाम pupillary distance है, यानी पुतलियों के बीच की दूरी। यह एक पुतली के केंद्र से दूसरी पुतली के केंद्र तक होती है।

ज़्यादातर वयस्कों की PD 54 से 74 मिमी होती है। कई लोगों की 63 मिमी के आसपास होती है।

हर लेंस में एक सबसे अच्छी जगह होती है, ऑप्टिकल सेंटर। लैब इसे हर पुतली के सामने रखती है।

सिंगल PD या ड्यूल PD?

सिंगल PD और ड्यूल PD सामने से दिखती दो आँखें। आँखों के ऊपर एक लाल रेखा पुतली से पुतली तक जाती है और सिंगल PD 63 मिमी बताती है। आँखों के नीचे, एक बिंदीदार रेखा नाक का बीच दिखाती है। वहाँ से दो रेखाएँ हर पुतली तक जाती हैं और 31 मिमी और 32 मिमी बताती हैं। सिंगल PD 63 मिमी 31 मिमी 32 मिमी नाक का बीच सिंगल PD: पुतली से पुतली। ड्यूल PD: नाक से हर पुतली। सामने से देखने पर, आपकी दाईं आँख बाईं तरफ़ है।
सिंगल PD एक नंबर है। ड्यूल PD इसे नाक पर बाँटता है, हर आँख का एक नंबर।

डिस्टेंस PD या नियर PD?

डिस्टेंस PD और नियर PD ऊपर से दिखती दो आँखें। बाईं तरफ़, दोनों आँखें दूर देख रही हैं, देखने की रेखाएँ सीधी जाती हैं, और PD 63 मिमी है। दाईं तरफ़, दोनों आँखें पास से किताब देख रही हैं, देखने की रेखाएँ मिलती हैं, पुतलियाँ भीतर मुड़ती हैं, और PD 60 मिमी है। दूर देखना पास से पढ़ना किताब, लगभग 40 सेमी दूर डिस्टेंस PD 63 मिमी नियर PD 60 मिमी
पास देखने पर दोनों आँखें भीतर मुड़ती हैं। इसलिए नियर PD, डिस्टेंस PD से थोड़ी छोटी होती है।

अगर आपकी PD गलत हो तो क्या होता है?

रोशनी लेंस के केंद्र से सीधी निकलती है। केंद्र से दूर, लेंस उसे मोड़ देता है।

अगर केंद्र आपकी पुतली से हटा हो, तो रोशनी तिरछी आती है। इसे इंड्यूस्ड प्रिज़्म (induced prism) कहते हैं।

एक साफ़ तस्वीर बनाए रखने के लिए आपकी आँखें थोड़ी मुड़ती हैं। दिन भर ऐसा करना थका देता है।

लेंस के केंद्र से और केंद्र से हटकर गुज़रती रोशनी बग़ल से दिखता एक लेंस। एक सफ़ेद किरण केंद्र से गुज़रती है और सीधी आगे जाती है। एक लाल किरण केंद्र से दूर लेंस से गुज़रती है और मुड़ जाती है। केंद्र से गुज़रे केंद्र से हटकर सीधी जाती है। मुड़ती है। आपकी आँख उसके पीछे मुड़ती है। बग़ल से दिखता लेंस।
केंद्र से गुज़रने पर रोशनी सीधी जाती है। केंद्र से हटकर वह मुड़ती है, और आँखों को उसके पीछे मेहनत करनी पड़ती है।

कितने मिमी की चूक ठीक है?

लेंस जितना तेज़ हो, छोटी चूक रोशनी को उतना ज़्यादा मोड़ती है।

लेंस पावर1 मिमी चूक2 मिमी चूक4 मिमी चूक
कम (1.00)0.10.20.4
मध्यम (3.00)0.30.61.2
तेज़ (6.00)0.61.22.4

ये नंबर हर लेंस के प्रिज़्म हैं। लैब कुल मिलाकर लगभग 0.67 की छूट देती हैं।

प्रोग्रेसिव लेंस में ज़्यादा ध्यान क्यों चाहिए

प्रोग्रेसिव लेंस में पास और बीच की नज़र के लिए एक पतला रास्ता होता है। आपकी PD इस रास्ते की जगह तय करती है।

अगर PD गलत है, तो रास्ता एक तरफ़ चला जाता है। पढ़ने के लिए आपको सिर घुमाना पड़ सकता है।

देखें प्रोग्रेसिव लेंस के लिए सबसे अच्छे फ़्रेम और लेंस की न्यूनतम ऊँचाई।

PD प्रोग्रेसिव लेंस में पढ़ने का रास्ता कैसे तय करती है सामने से दिखते दो प्रोग्रेसिव लेंस। हर एक में ऊपर साफ़ दूर का ज़ोन, बीच में एक पतला साफ़ रास्ता और नीचे साफ़ पास का ज़ोन है। निचले किनारे धुंधले हैं। बाईं तरफ़, PD सही है, और आँख नीचे साफ़ रास्ते से पास के ज़ोन में देखती है। दाईं तरफ़, PD गलत है, इसलिए रास्ता और पास का ज़ोन एक तरफ़ हैं और आँख नीचे धुंधले हिस्से से देखती है। PD सही PD गलत दूर पास धुंधला धुंधला दूर पास धुंधला धुंधला आँख नीचे देखती है साफ़ रास्ते से। रास्ता एक तरफ़ है। आँख धुंधले से देखती है। बिंदु: सामने देखने की जगह। गोला: पढ़ने की जगह।
गलत PD साफ़ पढ़ने का रास्ता आपकी आँख से दूर कर देती है।

गलत PD के लक्षणों की सूची

इन लक्षणों के दूसरे कारण भी हो सकते हैं। पावर गलत हो सकती है, या फ़्रेम ठीक से बैठा न हो।

नए चश्मे की आदत पड़ने में कुछ दिन लग सकते हैं। डबल विज़न सामान्य नहीं है, इसलिए जल्दी जाँच करवाएँ।

अपनी PD कैसे जाँचें

आसान तरीका है SpecFit, एक मुफ़्त iPhone ऐप।

SpecFit का फ़ेस स्कैन स्क्रीन, जो सिर धीरे-धीरे घुमाने को कहता है
गाइडेड फ़ेस स्कैन।
SpecFit का नतीजे वाला स्क्रीन, जिसमें फ़ोटो पर PD, चेहरे की चौड़ाई, ब्रिज और भौं की रेखा खिंची है
फ़ोटो पर खींची गई PD। यह एक फ़ोटो से लगाया अंदाज़ा है।

Face ID नहीं है? SpecFit एक सेल्फ़ी से PD का अंदाज़ा लगा सकता है, और उस पर अंदाज़ा लिखा होता है।

SpecFit आँखों की जाँच की जगह नहीं लेता। जाँचने के दूसरे तरीके:

अगर नया चश्मा ठीक न लगे तो क्या करें

अपनी PD जाँचें अपने iPhone पर अपनी PD मापें

Face ID वाले iPhone पर एक गाइडेड स्कैन। यह मुफ़्त है, और नतीजा आपकी अपनी फ़ोटो पर खींचता है।

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सवाल

चश्मे में PD का मतलब क्या है?

PD का मतलब है पुतलियों के बीच की दूरी। यह आपकी पुतलियों के बीच का फ़ासला है, मिमी में।

अगर मेरी PD 1 मिमी गलत हो तो?

ज़्यादातर लोगों के लिए कुछ नहीं। 1 मिमी की चूक लैब की सामान्य सीमा के भीतर है।

क्या PD में 2 मिमी की चूक बहुत ज़्यादा है?

ज़्यादातर लेंस के लिए नहीं। तेज़ पावर के लेंस या प्रोग्रेसिव लेंस में, अपने ऑप्टिशियन से जाँच करने को कहें।

Dist PD का मतलब क्या है?

इसका मतलब डिस्टेंस PD है। यह दूर की नज़र की PD है, और वही जो ज़्यादातर दुकानें माँगती हैं।

सिंगल PD बेहतर है या ड्यूल?

ड्यूल PD ज़्यादा सटीक है। अगर आपके पास है तो उसे इस्तेमाल करें, खासकर प्रोग्रेसिव लेंस के लिए।

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