Blog · 26 ต.ค. 2026 · PD

ถ้า PD ผิด จะเกิดอะไรขึ้น?

PD คือระยะห่างระหว่างรูม่านตาสองข้างของคุณ หน่วยเป็นมม. ถ้าค่านี้ผิด คุณจะมองผ่านส่วนที่ไม่ถูกต้องของเลนส์แต่ละข้าง

PD บนแว่นหมายถึงอะไร?

PD ย่อมาจากระยะห่างระหว่างรูม่านตา (pupillary distance) วัดจากจุดกึ่งกลางรูม่านตาข้างหนึ่งไปอีกข้างหนึ่ง

ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่มี PD 54 ถึง 74 มม. หลายคนอยู่ที่ราว 63 มม.

เลนส์แต่ละข้างมีจุดที่ดีที่สุดอยู่หนึ่งจุด เรียกว่าจุดศูนย์กลางเชิงแสง แล็บจะวางจุดนี้ไว้ตรงหน้ารูม่านตาแต่ละข้าง

PD เดี่ยว หรือ PD คู่?

• PD เดี่ยว: ตัวเลขเดียว เช่น 63 วัดจากรูม่านตาข้างหนึ่งไปอีกข้างหนึ่ง
• PD คู่: สองตัวเลข เช่น 31/32 แต่ละค่าวัดจากกึ่งกลางจมูกไปถึงรูม่านตาหนึ่งข้าง
• แบบไหนดีกว่า: PD คู่แม่นยำกว่า ใบหน้าส่วนใหญ่ไม่สมมาตรเล็กน้อย
• วิธีอ่าน: ตาขวามาก่อน แล้วตามด้วยตาซ้าย สองค่านี้บวกกันได้เท่ากับ PD เดี่ยวของคุณ

PD ระยะไกล หรือ PD ระยะใกล้?

• PD ระยะไกล: สำหรับมองไกล ดูทีวี และขับรถ ร้านส่วนใหญ่ขอค่านี้
• PD ระยะใกล้: สำหรับแว่นอ่านหนังสือ มักเล็กกว่าราว 3 มม.
• ทำไมจึงเล็กกว่า: เมื่อมองใกล้ ตาจะเขม่งเข้าด้านในเล็กน้อย

ถ้า PD ผิด จะเกิดอะไรขึ้น?

แสงผ่านจุดศูนย์กลางของเลนส์ไปตรงๆ ส่วนนอกจุดศูนย์กลาง เลนส์จะหักเหแสง

ถ้าจุดศูนย์กลางไม่ตรงรูม่านตา แสงจะเข้าตาในแนวเฉียง เรียกว่าปริซึมเหนี่ยวนำ (induced prism)

ตาของคุณต้องกลอกเล็กน้อยเพื่อให้เห็นภาพเดียวที่ชัด การทำแบบนี้ทั้งวันทำให้เหนื่อย

คลาดเคลื่อนกี่ มม. จึงยังโอเค?

เลนส์ยิ่งแรง ความคลาดเคลื่อนเล็กน้อยก็ยิ่งทำให้แสงหักเหมากขึ้น

ตัวเลขคือปริซึมต่อเลนส์หนึ่งข้าง แล็บยอมให้ได้รวมราว 0.67

• ใบสั่งแว่นส่วนใหญ่: คลาด 1 ถึง 2 มม. มักไม่เป็นไร
• เลนส์อ่อน: คลาดไม่กี่ มม. อาจไม่รู้สึกเลย
• เลนส์แรง: เกินราว 4.00 ให้พยายามคลาดไม่เกิน 1 มม.
• เลนส์โปรเกรสซีฟ: ใช้ PD คู่ โซนอ่านหนังสือแคบ
• มีปริซึมบนใบสั่งแว่น: ให้ร้านแว่นทำและประกอบให้

ทำไมเลนส์โปรเกรสซีฟต้องระวังมากกว่า

เลนส์โปรเกรสซีฟมีทางแคบๆ สำหรับมองใกล้และมองระยะกลาง PD ของคุณเป็นตัวกำหนดตำแหน่งของทางนี้

ถ้า PD คลาด ทางนี้จะเยื้องไปด้านใดด้านหนึ่ง คุณอาจต้องหันหัวเพื่ออ่านหนังสือ

ดูกรอบแว่นที่ดีที่สุดสำหรับเลนส์โปรเกรสซีฟและความสูงเลนส์ขั้นต่ำ

รายการอาการเมื่อ PD ผิด

• ตาล้า: ปวดเมื่อยหลังใช้ไปหนึ่งถึงสองชั่วโมง
• ปวดหัว: มักปวดที่หัวคิ้วหรือขมับ ตอนปลายวัน
• ตามัว: ของดูเบลอ ทั้งที่ค่าสายตาถูกต้อง
• เห็นภาพซ้อน: เห็นของเป็นสองภาพ ส่วนใหญ่เวลามองไกล
• รู้สึกถูกดึง: ตารู้สึกถูกดึงเข้าหรือออก
• รู้สึกแปลกๆ: การก้าวเดินหรือขึ้นลงบันไดรู้สึกแปลกไปเล็กน้อย
• ใช้ตาข้างเดียวสบายกว่า: หลับตาข้างหนึ่งแล้วสบายขึ้น
• โซนอ่านหนังสือเล็ก: กับเลนส์โปรเกรสซีฟ คุณต้องหันหัวบ่อย

อาการเหล่านี้อาจมีสาเหตุอื่นด้วย ค่าสายตาอาจผิด หรือกรอบแว่นอาจใส่ไม่ตรง

แว่นใหม่อาจต้องใช้เวลาไม่กี่วันเพื่อปรับตัว การเห็นภาพซ้อนไม่ใช่เรื่องปกติ ควรไปตรวจโดยเร็ว

วิธีเช็ก PD ของคุณ

วิธีง่ายๆ คือใช้ SpecFit แอป iPhone ที่ใช้ฟรี

• ฟรี: การสแกน PD ไม่เสียเงิน
• แม่นราว 1 มม.: กล้องวัดความลึกของ Face ID วัดเป็นมิลลิเมตรจริง
• ไม่ถึงหนึ่งนาที: สแกนแบบมีคำแนะนำครั้งเดียว คุณแค่หันหน้าช้าๆ
• บนรูปของคุณเอง: แอปวาดเส้น PD บนใบหน้าของคุณ
• พร้อมใช้: คุณจะได้ PD เดี่ยว ซึ่งเป็นค่าที่ร้านส่วนใหญ่ขอ

ไม่มี Face ID? SpecFit ประมาณค่า PD จากเซลฟี่หนึ่งรูปได้ โดยระบุว่าเป็นค่าประมาณ

SpecFit ไม่ได้ใช้แทนการตรวจตา วิธีเช็กอื่นๆ:

• ใบสั่งแว่นของคุณ: มองหา PD หรือ Dist PD บ่อยครั้งไม่มีในใบสั่ง
• ร้านแว่นของคุณ: ถามได้เลย เขาวัดให้ได้ในหนึ่งนาที
• ไม้บรรทัดและกระจก: แม่นราว 2 ถึง 3 มม. ดูวิธีวัด PD ด้วยตัวเองที่บ้าน
• เพื่อนและไม้บรรทัด: แม่นราว 2 มม. ถ้าทำอย่างระมัดระวัง
• PD คู่: สำหรับเลนส์โปรเกรสซีฟ ให้ขอร้านแว่นวัดหนึ่งค่าต่อตาหนึ่งข้าง

ถ้าแว่นใหม่ใส่แล้วรู้สึกไม่ถูก ทำอย่างไร

• ให้เวลาสักสองสามวัน: อาการตาล้าเล็กน้อยมักหายไปเมื่อคุณปรับตัวได้
• กลับไปเร็วๆ: เอาแว่นกลับไปที่ร้านที่ทำให้
• ขอให้ตรวจ: ร้านเทียบจุดศูนย์กลางเลนส์กับ PD ของคุณได้
• เช็กความพอดี: กรอบแว่นที่เบี้ยวก็ทำให้จุดศูนย์กลางเลื่อนได้เช่นกัน ดูแว่นควรพอดีกับใบหน้าแบบไหน
• ขอให้ทำใหม่: ร้านส่วนใหญ่ทำเลนส์ใหม่ให้ถ้าทำด้วย PD ที่ผิด
• ไปพบจักษุแพทย์: ถ้าอาการยังอยู่ทั้งที่เลนส์ถูกต้องแล้ว

คำถามที่พบบ่อย

PD บนแว่นหมายถึงอะไร?

PD คือระยะห่างระหว่างรูม่านตาสองข้างของคุณ หน่วยเป็นมม.

ถ้า PD คลาด 1 มม. จะเป็นอย่างไร?

สำหรับคนส่วนใหญ่ ไม่เป็นอะไร ความคลาดเคลื่อน 1 มม. อยู่ในเกณฑ์ปกติของแล็บ

PD คลาด 2 มม. มากเกินไปไหม?

ไม่ สำหรับเลนส์ส่วนใหญ่ ถ้าเป็นเลนส์แรงหรือเลนส์โปรเกรสซีฟ ให้ขอให้ร้านแว่นช่วยตรวจ

Dist PD หมายถึงอะไร?

หมายถึง PD ระยะไกล เป็น PD สำหรับมองไกล และเป็นค่าที่ร้านส่วนใหญ่ขอ

PD เดี่ยวหรือ PD คู่ดีกว่ากัน?

PD คู่แม่นยำกว่า ถ้ามีให้ใช้ โดยเฉพาะกับเลนส์โปรเกรสซีฟ